七年级上册政治笔记10篇

七年级上册政治笔记10篇七年级上册政治笔记　1七年级上册政治课堂笔记第一单元　笑迎新生活第一课新学校新同学1、升入中学后有许多新的体验应如何对待这个“新&rdq下面是小编为大家整理的七年级上册政治笔记10篇,供大家参考。

篇一：七年级上册政治笔记

七年级上册政治课堂笔记 第一单元

　笑迎新生活 第一课 新学校新同学 1、升入中学后有许多新的体验应如何对待这个“新”字呢 2、如何创建新集体P7-8 页绿色条纹总计 3 点 3、你想生活在怎样的班集体中你心目中的班集体是什么样子的P7—材料 1 4、你能为班级做些什么?P7—材料 2 第二课 把握学习新节奏 1、初中学习生活有哪些新特点P11-1 2、如何做学习的管理者?学习的方法和策略? P14-1 3、对学习方式应注意的问题如何了解自己的学习方法? P16-1、2 段 4、学习时间不够用的原因P13-相关链接 2 第一段 5、为什么要学会自主学习P12-2 6、怎样提高学习效率P13-1 7、怎样科学安排学习时间P13-2 8、为什么学习是苦乐交织的我们应怎样看待学习P18-1 和 P19-2 9、如何正确对待初中三年的学习生活P21-2、3 段 第二单元

　认识新自我 第三课 珍爱生命 1、生命对于世界的意义P25-1 2、为什么生命需要相互关爱人类应怎样和其他生命相处P25-3 3、为什么每种生命都有其存在的意义和价值P26-1 4、人的生命独特性的表现P28-1 和 P28-2 第一句 5、人的生命独特性的突出表现P28-1 6、如何发挥生命的独特性P28-22-4 行第二句开始一直到最后 7、如何珍爱我们的生命P29-1P30-13-4 行P31-1P32-11-3 行 8、怎样延伸生命的价值P32-1、2 段 9、怎样实现人生意义追求生命价值P30-13-4 行 第四课 欢快的青春节拍 1、青春期的身体变化主要表现P35-1 最后一行 2、青春期会出现哪些特殊的生理现象? P36 页 3、如何正确认识青春期的心理矛盾为什么要处理好青春期的心理矛盾 P37-1 4、青少年心理发展的特点P37-相关链接 5、怎样处理好青春期的心理矛盾如何调控青春期的心理矛盾或解决烦恼的方法

　 P38-1 6、青春意味着什么青春对我们的意义 P42-2 7、为什么拥有青春是幸福的如何理解青春是幸福的 P43-1 8、真正的个性和独立是什么? P40-1 9、男女同学正常交往的意义? P40-2 10、我们应如何对待青春? P44-1 11、青春期的含义 P35-相关链接 1 12、如何正确认识青春期的生理变化P35-1、2 段 13、为什么青春期需要彼此尊重P39-1 14、决定青春的重要因素P42-1 第五课 自我新期待 1、怎样正确认识自己P46—12-3 行也就是最后一句话P47—1、2 段P48—12-3 行就是最后一句P48—2 2、正确认识自我的途径我们可以通过哪些途径来认识自我 P49-1 第一句P49-2 第一句P50-1第一句 3、为什么要发掘自我的潜能P51-1、 P52-2、 P52-3 4、我们应如何发掘自己的潜能发掘潜能的方法P52-5、 P53-1、 P53-2 5、人身上的七种基本潜能P52-1 6、怎样正确看待喜欢明星现象P54-2P55-1 7、为实现理想目标你打算如何做P57-1、2 段 8、怎样确立个人成长目标P56-1

　2

　第三单元

　 过富有情趣的生活 第六课

　做情绪的主人 1、情绪的基本类型P61-1 2情绪的作用P63-1 3、情绪与态度的关系? P65-1 4、为什么青少年的情绪需要调控青少年的情绪需要调控的原因 P66-1 5、排解不良情绪的具体方法调控情绪的方法P66-2 或 P66-相关链接 6、表达自己的情绪时应该注意些什么为什么P68-1、2 段

　7、为什么不同的人会产生不同的情绪P61-2 第七课

　 品味生活

　1情趣与兴趣的关系 P71-1 2、高雅生活情趣的作用P72-1、P73-1 3、庸俗情趣的危害P74-1 4、怎样追求高雅的生活记在课本 75 页空白处

　 答保持乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅生活情趣的重要条件正确对待好奇心和从众心理关于将好奇心转化为浓厚的兴趣从而培养自己高雅的生活情趣不盲目从众参加丰富的文化活动丰富的文化生活是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。提升情趣、陶冶情操。

　5、乐观、幽默的生活态度对人有什么作用?P76-1 6、好奇与从众心理各有什么作用?P76-1、 P77-1

　第四单元

　 过健康、安全的生活 第八课

　学会拒绝 1、青少年会受到哪些不良诱惑 金钱的诱惑、游戏机的诱惑、黄赌毒和邪教的诱惑。

　2如何正确对待金钱P82-1 3如何正确理解游戏机的诱惑 P83-1 4、青少年沉溺于网络游戏的危害青少年上网成瘾的危害P83-相关连接12-14 行 5毒品的种类P84-1 6、我国法律对毒品的有关规定P84-13-5 行 7我们应该如何拒绝不良诱惑?拒绝不良诱惑得方法P89-1、P87-25-7 行 8、赌博的种类P85-1 9、我国法律对赌博的规定?P85-2 10、赌博的危害P85-相关连接 11、不良信息的危害P86-相关连接 12、吸毒的危害(记在课本 86 页) 1、吸毒严重摧残青少年的身心健康。使人体神经系统产生高度的毒性和生理破坏。2、诱发多种违法犯罪给社会带来极大的危害。3、使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。4、传染多种疾病损害神经系统、免疫系统易感染各种疾病。5、扰乱了社会治安给社会安定带来巨大威胁。

　13、抵制不良诱惑的原因P87-2 第九课

　 保护自我 2、青少年受到侵害的原因有哪些?P92-1P92-21-2 行 3、身边的保护有哪些?P92-2 4-7 行 4、怎样防范侵害保护自己?P94-1 最后一句、P95-1、P96-1 第一句、P96-2、P97-13-4 行 5、网上交友应注意什么P94-相关连接 1 6、青少年自我保护时应注意什么P95-相关连接 7、女生如何保护自己P94-2 或 P94-相关连接 2 8、遭遇不法侵害时应采取哪些机智灵活的做法P95-1 和 P95-2 9、辨析遭遇不法侵害时要勇敢地与其搏斗并将其制服对吗为什么

　 答不对应为 P95-1 和 P95-2

　 请不要随意传阅他人

篇二：七年级上册政治笔记

1 - 人教版七年级上册《道德与法治》学习提纲

　第一课

　中学时代（ P2 ）

　1 1 、中学生活的新起点是什么样？

　①中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学„ „ 我们站在一个新的起点上。

　②中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。

　2 2 、中学时代在生命的历程中有什么重要作用？

　①中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。

　②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

　③中学时代为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。

　④中学生活为我们提供了多种发展自我的机会。

　3 3 、中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会？

　①集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。

　②新的课程，引领我们探索新的知识领域。

　③丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。

　4 4 、重新塑造一个怎样的我？

　①越来越有活力，能坚持，有韧劲。

　②越来越坚强，会合作，能包容 。

　③越来越有主见，敢于表达自我。

　5 5 、梦想的内涵是什么？

　。

　梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。

　6 6 、少年为什么需要梦想？

　①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。

　②少年有了梦想，才能不断地进步和发展。

　③少年的梦想，与个人目标紧密相连。

　7 7 、少年的梦想有什么特点？（少年应树立什么样的梦想？）

　①少年的梦想，与个人目标紧密相连。

　②少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。

　第二课

　学习新天地（ P14 ）

　1 1 、为什么学习不仅仅局限在学校？

　- 2 - 学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。

　2 2 、我们对待学习的正确态度是什么？

　学习需要自觉、主动的态度。

　3 3 、为什么学习没有终点？（为什么需要终生学习？）

　①我们终生都在学习，终生都要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。

　②只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的机会。

　4 4 、学习有什么重 要性？（为什么学习点亮生命？）

　①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们更有充实的生活。

　②学习就是给生命添加养料。

　③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。

　第三课

　发现自己（ P25 ）

　1 1 、为什么要认识自己？（重要性和作用）

　①正确认识自己，可以促进自我发展。

　②正确认识自己，可以促进与他人的交往。

　2 2 、怎样正确认识自己？

　（从群体关系中）

　①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。②我们可以通过自我评价来认识自己，例如自我观察、与他人的比较。

　③我们可以通过他 人评价来认识自己，要重视他人的态度和评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。

　④认识自己是一个过程，必须坚持客观、全面、发展的观点。

　3 3 、恰当的自我评价具有什么重要作用？

　对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。

　4 4 、他人评价有什么重要作用？

　他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完成、清晰的认识。

　5 5 、怎样正确对待他人的评价？

　①我们要重视他人的态度和评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视 。

　②

　- 3 - 正确对待他人的评价的方法有：用心聆听、勇于面对、平静拒绝。

　6 6 、怎样学会接纳自己？

　（接纳自己的方法）

　接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

　◆◆第四课

　友谊与成长同行（ P38 ）

　1 1 、随着年龄的增长，我们的交友有哪些变化？

　①随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了；

　②也许有人发现，自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。

　2 2 、为什么渴望拥有和维护友谊 ?( 友谊的作用、友谊的力量 )

　 ①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响；

　②朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友；

　③朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

　3 3 、友谊有哪些特质？

　①友谊是一种亲密的关系；

　②友谊是平等的、双向的；

　。

　③友谊是一种心灵的相遇。

　4 4 、友谊需要澄清那些问题？

　① 友谊不是一成不变。

　②竞争并不必然伤害友谊。

　③友谊不能没有原则。

　5 5 、为什么友谊不能有“功利”来衡量？

　①友谊是一种心灵的相遇。

　②友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。

　③志同道合、知趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。

　6 6 、竞争与友谊有什么关系？

　①竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。

　②在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。

　◆◆第五课

　交友的智慧（ P49 ）

　1 1 、怎样获得真正友谊？

　- 4 - ①建 立友谊，需要开放自己，需要持续的行动。

　②呵护友谊，需要用心去关怀对方；

　③呵护友谊，需要学会尊重对方；

　④呵护友谊，需要学会正确处理冲突；

　⑤呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。

　2 2 、网络交往有什么好处？

　网上交往具有虚拟、平等、自主等特点，它超越时空限制，把天涯海角、素不相识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。

　3 3 、互联网交往有什么特点？

　虚拟、平等、自主。

　4 4 、互联网交往有什么缺点？

　①互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了 与他人沟通的心灵之门。

　②虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。

　③虚拟的交往难以触摸生活中的真实。

　◆◆第六课

　师生之间（ P60 ）

　1 1 、为什么要尊重老师？（教师的作用）

　①教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。

　②教师承担教书育人的使命，是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。

　③尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养。

　2 2 、时代对教师提出哪些更高的要求？

　有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。

　3 3 、教师不同的风格产生的原因是什么？

　由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同。

　4 4 、怎样面对风格不同的老师？( ( 怎样尊重老师？ )

　 ①承认老师的差别。②发现不同风格老师的优点。

　③了解老师教育行为的目的。

　④主动交往。

　5 5 、如何理解教学相长？（什么是教学相长？）

　- 5 -

　 ①教与学识师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。

　②我们的学习离不开老师的引导和指导。

　③我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。

　6 6 、如何构建和谐的师生关系？（如何与老师 建立良好的关系？）

　①彼此尊重，尊重对方的人格尊严、个性差异，劳动成果。

　②面对老师的引导和指导，主动参与、勤奋好问、与老师相互交流。

　③平等相待，相互促进，互相关心

　④学会正确对待老师的表扬和批评。

　7 7 、如何正确对待老师的表扬和批评？

　①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。

　②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。

　③对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。

　8 8 、亦师亦友的师生关系表现有哪些？（师生交往的良好 状态是什么样？）

　学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进

　。

　9 9 、与老师发生矛盾怎么办？

　①自我反思，冷静、客观地分析原因。

　②相信善意，多些宽容和理解。

　③坦诚相待，注意沟通方式。

　④求同存异，主动关心。

　◆◆第七课

　亲情之爱（ P71 ）

　1 1 、什么是家庭？

　家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

　2 2 、为什么我们要爱家？（家的作用）

　①家是我们身心的寄居之所。

　②家是我们心灵的港湾。

　③在中国人心中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。

　3 3 、怎样认识中国人的“家”？

　①在中国人心中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。

　②在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。

　4 4 、为什么要孝亲敬长？

　①在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。

　②孝亲敬长是中华民族的传统美

　- 6 - 德，也是每个中国公民的法律义务。

　③我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。

　5 5 、如何孝亲敬长？

　①尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。

　②与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。

　③感恩长辈并付诸行动，如认真学习、体谅他们的辛劳，主动承担力所能及的家务劳动。

　6 6 、进入初中后我们和家人的关系发生了哪些变化？

　①我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；

　②面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。

　7 7 、爱的冲突的原因是什么？

　①我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了，有时伴着甜蜜 ，有时出现紧张，甚至发生冲突。

　②作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。

　8 8 、怎样增进与父母的交流与沟通？（怎样化解亲子矛盾）

　①掌握互相沟通的技巧与要有应对冲突的智慧。

　②与父母发生冲突时，选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。

　③接纳父母的做法，理解父母。

　④让父母了解我们的变化和需要。

　9 9 、什么是亲子之间爱的润滑剂？

　互相沟通的技巧与应对冲突的智慧。

　10 、和父母沟通的技巧有哪些？

　关注事实、把 握时机、留意态度、选择方式、考虑环境。

　11 、现代家庭有哪些变化？

　①家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。

　②家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。

　③家庭氛围越来越平等、民主。

　第八课

　探问生命（ P88 ）

　1 1 、怎样正确认识死亡？

　- 7 -

　 ①死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。

　②向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

　2 2 、如何理解生命有接续？

　①一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。

　②生命的接续，使得每个人 的生命不仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。

　③在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。

　3 3 、为什么要敬畏生命？（为什么要珍爱生命？或如何认识生命？）

　①生命来之不易，生命是大自然的奇迹、独特的、不可逆的、短暂的。

　②生命是脆弱的、艰难的, , 生命又是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。

　③生命价值高于一切。

　4 4 、为什么要珍爱他人的生命？

　生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们必须承认别人的生命同样重要。

　第九课

　珍视生命（ P99 ）

　1 1 、

　怎样珍爱生命？（怎样关爱身体）

　①守护生命首先要关注自己的身体。

　②正确面对挫折，任何时候都不能做出伤害自己身体的行为。

　③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

　④关注精神健康，满足精神需求，丰富精神生活，守护精神家园。

　2 2 、怎样正确认识养护精神？

　①精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需关注并养护我们的精神。

　②我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。

　③守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精 神世界的充盈中发扬民族精神。

　3 3 、为什么要守护我们的精神家园？

　我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。

　4 4 、怎样守护我们的精神家园？

　我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

　5 5 、面对挫折，产生不同感受和行为反应的重要原因是什么？

　- 8 -

　 面对挫折的认识和态度不同。

　6 6 、怎样正确认识挫折？（挫折对人的正面影响有哪些？）

　①生活中的挫折是我们生命成长的一部分。

　②得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠。

　③失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

　7 7 、挫折对人的负面影响有哪些？（为什么要及时调整自己，正确对待挫折？）

　挫折会产生一些负面的情绪感受，这是正常的，但如果...

篇三：七年级上册政治笔记

课

　中学时代

　第一单元

　成长的节拍

　第1 1 课时

　中学序曲 1

　是男儿总要走向远方, ,

　走向远方是为了让生命更辉煌。

　走在崎岖不平的路上，

　年轻的眼眸里装着梦更装着思想。

　不论是孤独地走着还是结伴同行，

　让每一个脚印都坚实而有力量。

　《走向远方》

　 文/ / 汪国真

　新课导入

　2

　穿过了绿草坪后

　茂密的树林

　点亮那来来去去

　年轻的眼神

　青青的岁月里圆缺阴晴

　风和雨

　笑和泪

　融进我们的梦里

　是这些匆匆忙忙稚弱的心灵

　在浪漫路途中不变地追寻

　《 青春同路人 》

　3

　学习目标

　1. 了解中学生生活带给我们的新体验。

　2. 理解中学时代的重要性。

　3. 感受成长带给我们的礼物。

　4. 在中学阶段，我们要珍视当下，重新塑造一个“我”。

　4

　一. . 新的起点

　《 童

　年 》

　池塘边的榕树上

　知了在声声叫着夏天

　操场边的秋千上

　只有那蝴蝶停在上面

　黑板上老师地粉笔

　还在拼命唧唧喳喳写个不停

　等待着下课

　等待着放学

　等待游戏的童年

　5

　《 中学时代 》

　“ 什么时光最值得真爱？是这幸福的中学时代。什么时光最难以忘怀？是这美好的中学时代。友谊的阳光把心灵照耀，知识的泉水把心田灌溉。啊，中学时代，黄金时代，系着红领巾迈进校门，带着团徽走向未来。什么时候懂得了人生？是在求知的中学时代。什么时候认识了世界？是在探索的中学时代。”

　谈谈歌曲 《 中学时代 》 给你带来什么感受？

　6

　中学生活 ……

　军

　训

　新生入学教育

　社团活动

　7

　金秋九月，是一个满怀希望的季节，我们有了一个新的名字 —— 中学生。

　8

　中学时代对人的一生有什么重要的意义？ 1 1 ）

　中学时代是人生发展的一个新阶段。这段时间并不是

　很长，却可以为我们的一生奠定 重要基础 。

　2 2 ）

　中学时代见证着一个人从少年到青年的 生命进阶 。随

　着身心的不断发展，我们开始深入探索生命的奥秘，满

　怀好奇地撩开精神世界的面纱；

　9

　随着 自我意识 的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨练 意志和品格 ，思考生活的意义 „„ 。

　10

　探究与分享

　请用不同的词语，和同学分享你对中学生活的初步感受。

　新奇

　害怕

　快乐

　孤独

　兴奋

　不屈

　新鲜

　多彩

　紧张

　11

　你在校园里还有哪些发现？

　你的初中生活与小学生活相比有哪些变化？

　班委选举

　设计班徽

　12

　校史馆

　宣传栏

　13

　班

　歌

　班

　规

　14

　社团招募

　学校广播站

　15

　作业多了，时间紧了，阅读量大了，知识面广了，动脑的题和事多了，朋友多了 …… 感觉自己长大了。

　16

　请查阅相关人物的资料或采访身边的人，记录他们对中学时代的回忆，并写下自己的发现和思考。

　记录：例如周恩来、奥巴马、郭沫若等人 人物一

　记录：

　人物二

　提示：结合自身实际谈一谈。

　17

　二. . 成长的礼物

　1 ）中学生活，对我们来说意味着什么？

　 中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和 挑战 。

　18

　探究与分享

　你最想挑选哪类礼物？你希望盒子里装的是什么样的礼物？它会给你的生活带来什么变化？

　新目标

　新挑战

　新机会

　„„

　提示：结合自身实际谈一谈。

　19

　新目标

　新挑战

　新机会

　每天跳绳多少个 …… …… 参加围棋比赛 竞选班委 …… 20

　2 ）中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会？

　 集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的 个性 ；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台 „„ 。

　21

　探究与分享

　小学生活有快乐，也有遗憾。进入中学，你打算如何弥补？

　在学习生活中

　我的遗憾：

　我的打算：

　在学习生活中

　在学习生活中

　提示：结合自身实际谈一谈。

　22

　3 ）在中学这个 新的环境中，我们会塑造一个怎样的“我”？

　 在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心中哪些不够完美的形象，重新塑造一个“我”：越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。

　23

　探究与分享

　小龙刚进入初中，就收到老师发的一份课外阅读建议书单。你读过这份书单中的哪些书？可以请老师和父母帮你完善这份书单，也可以请同学一起来读。

　24

　千里之行，始于足下

　25

　拓展空间

　请结合自己的实际情况，写下初中阶段自己想要完成的几件事。

　与父母进行一次沟通，听听他们希望你在初中三年要完成的事情。

　请思考：哪些事情必须做？那些事情可以将来去做？哪些事情需要一生去做？

　26

　中学序曲

　课堂小结

　新的起点

　成长的礼物

　中学生活提供了发展自我的多种机会

　再行环境中，重新塑造一个“我”

　中学生活的新起点

　中学时代对人的重要意义

　27

　1. 中学生活给我们提供了发展自我的多种机会。下列对此认识不正确的是（

　）

　A. 集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性

　B. 与同学一起在课余时间吸烟和上网，让我们怀念

　C. 增添的新课程，引领我们探索新的知识领域

　D. 丰富多彩的社团活动，提供了发展兴趣的平台

　B B

　随堂演练

　28

　2. 七年级学生小轩在日记本上写道：“进入中学了，我要改掉以前的一些坏毛病，相信自己，我一定会塑造完美的自我形象。”下列你认为小轩塑造完美形象包括的内容有（

　）

　①越来越自信、自强

　②能包容同学的过失或错误

　③意志越来越坚强

　④对于同学对自己提出的建议，能全盘接受

　A. ①②③

　B. ①③④

　C. ①②④

　D. ②③④

　A A

　29

　第一课

　中学时代

　第一单元

　成长的节拍

　第2 2 课时

　少年有梦 30

　新课导入

　不是每个人都应该像我这样去建造一座水晶大教堂，但是每个人都应该拥有自己的梦想，设计自己的梦想，追求自己的梦想，实现自己的梦想。梦想是生命的灵魂，是心灵的灯塔，是引导人走向成功的信仰。有了崇高的梦想，只要矢志不渝地追求，梦想就会成为现实，奋斗就会变成壮举，生命就会创造奇迹。

　—— 罗伯 · 舒乐

　你有自己的梦想吗？ 31

　学习目标

　1. 了解梦想的含义和重要性。

　2. 认识少年的梦想的特点。

　3. 知道努力是梦想与现实之间的桥梁。

　4. 理解为实现梦想而努力的要求。

　5. 少年要编织梦想，把自己的梦想与中国梦结合起来，为实现梦想而努力。

　32

　一. . 有梦就有希望

　1. 少年为什么需要梦想？ 1 1 ）

　梦想是对未来美好生活的 愿望 ，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。

　新课讲解

　2 2 ）

　少年的梦想虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类有了这样的梦想，才能不断地 进步 和发展。

　33

　你的梦想是怎样的？

　如果梦想不能实现，梦想还有意义吗？

　34

　各抒己见

　警察叔叔抓坏人可厉害了，我长大了要当警察。

　我的梦想是拥有七彩人生，我想去周游世界 界…… 我有各种各样的汽车模型，希望长大了成为一名工程师。

　我喜欢画画，我想成为一名漫画家 家…… 35

　梦想虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。

　36

　阅读感悟

　青春不是年华，而是心境；

　青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炙热的恋情；

　青春是生命的深泉在涌流。

　…… 《 青春 》

　 塞缪尔 · 厄尔曼

　 谈谈你对上面诗句的看法？

　37

　青春有梦

　38

　2. 少年的梦想具有什么样的特点？ 1 1 ）

　少年的梦想，与个人的 人生目标 紧密相连。

　2 2 ）

　少年的梦想，与 时代的脉搏 紧密相连，与 中国梦 密不可分。生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。

　39

　探究与分享

　2000 年，瑞恩的第一口井打好了； 2001 年，‚瑞恩的井‛基金会成立； 2003 年初，‚瑞恩的井‛基金会已经为非洲挖了七十多口井。

　40

　瑞恩的梦想是什么？

　他的梦想给自己和他人带来了什么？

　提示：

　(1) 瑞恩的梦想是为非洲小孩挖一口井，让他们喝上干净的水。他的梦想给自己带来了动力，也鼓舞感召了许多成年人，大家纷纷加入到这项公益事业中。

　41

　你从他的故事中获得怎样的启发？

　(2) 启发：我们要从小树立梦想，并为自己的梦想不懈努力。我们树立梦想时，要与个人的人生目标紧密相连；与时代的脉搏紧密相连，把“个人梦”融入到实现中华民族伟大复兴的“中国梦”之中等。

　 42

　二. . 努力就有改变

　1. 怎样拉近梦想与现实的距离？

　 少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。

　努力 ，是梦想与现实之间的桥梁。

　43

　探究与分享

　从小努力，经过长时间的奋斗，梦想才能实现。

　梦想与现实是平行线，永远无法相交。

　梦想即使实现不了，也能引领方向。

　相识常常会把梦想打败。

　总有一个梦想会在现实中开花。

　关于“梦想与现实”有几种观点，请你辨析与澄清？

　提示：根据学生的实际情况回答。

　44

　海伦 · 凯勒从小就失去视力和听力， 1899 年6 6 月考入哈佛大学拉德克利夫女子学院。

　1968 年6 6 月1 1 日逝世，享年 88 岁，却有 87 年生活在无光、无声的世界里。她致力于为残疾人造福，建立慈善机构， 1964 年荣获“总统自由勋章”，次年入选美国 《 时代周刊 》 评选“二十世纪美国十大英雄偶像”之一。

　45

　2. 什么是努力？

　 努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。

　3. 怎样为实现梦想而努力？

　 1 1 ）努力，需要立志。指向是人生的航标。

　2 2 ）努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。

　46

　探究与分享

　实现梦想需要付出努力，但付出努力就一定都能实现梦想吗？

　从莱特兄弟圆梦的故事中，你得到怎样的启示？

　47

　1) 不一定。

　2) 努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。努力，需要立志，我们要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起；努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。

　 48

　方法与技能

　努力也有方法

　1 分清轻重缓急，合理规划和管理时间。

　2 劳逸结合，学会科学用脑。

　3 每天进步一点点。

　4 学思并进。

　5 珍视团队合作。

　49

　50

　美国加利福尼亚大学的学者做了这样一个实验：把6 6 只猴子分别关在3 3 间空房子里，每间2 2 只，房子里分别放着一定数量的食物，但放的位置高度不一样。第一间房子的食物就放在地上，第二间房子的食物分别从易到难悬挂在不同高度的适当位置上，第三间房子的食物悬挂在房顶。

　科学小实验

　51

　第一间房子的猴子为争夺食物，结果一死一伤；第三间房子的猴子虽做了努力，但食物太高，够不着，被活活饿死；只有第二间房子的两只猴子是一只猴子托起另一只猴子跳起取食。这样，每天都能取得够吃的食物，很好的活了下来。

　实验结果

　这个实验告诉我们什么？

　要善于团结合作

　52

　恰同学少年， 风华正茂。

　53

　拓展空间

　我的努力计划

　在生活中，你会为实现梦想付出怎样的努力？

　54

　少年有梦少年有梦 课堂小结

　梦想的作用 少年梦想的特点 努力是梦想与现实之间的桥梁 怎样为实现梦想而努力 55

　1. 某班级教室墙上挂着一副对联：“有梦少年存远志，无声春雨润红花。”这副对联告诉我们（

　）

　①梦想可以让生活更有色彩

　②有梦少年都有远大的志向

　③青少年要早立志，立大志，立长志

　④少年的梦想与个人的人生目标紧密相连

　A. ①②③

　B. ①②④

　C. ②③④

　D. ①③④

　A A

　随堂演练

　56

　2. 中国首位“太空教师”王亚平说：“梦想就像浩瀚宇宙中的星辰，看似遥不可及，但只要努力和坚持，就一定能触摸到。”这表明

　（

　）

　A A ．梦想一旦确立，就一定能实现

　B B ．我们要树立像王亚平一样的飞天梦想

　C C ．梦想是不可以改变的，否则是难以实现的

　D D ．梦想的实现需要付出努力，积极实践，脚踏实地地走好每一步路

　D

　 57

　第二课

　学习新天地

　第一单元

　成长的节拍

　第2 2 课时

　享受学习 58

　新课导入

　59

　60

　学习目标

　1. 体味学习中的快乐和辛苦。

　2. 知道发现并保持学习兴趣的重要性。

　3. 掌握学会学习的方法。

　4. 学会学习，树立正确的学习观。

　61

　一. . 体味学习

　为什么学习是苦乐交织的？

　 1 1 ）学习中有快乐。

　对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时 „„ 我们都可以体味到学习带来的快乐。

　新课讲解

　2 2 ）学习中也有辛苦。

　学习过程中需要集中注意力、 耗费精力 ，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。

　62

　探究与分享

　回顾自己的经历，将自己在下面两种情境中的感受分别写在空格内。

　做自己想做的事情时

　63

　学习中有快乐 64

　学习中也有辛苦 65

　在过去的学习经历中，你有哪些快乐的体验？进入初中以后，又有哪些让你快乐的体验？在未来的学习中，你希望的快乐是什么？...

篇四：七年级上册政治笔记

级上册《道德与法治》知识点归纳

　第一单元 成长的节拍 第一课 中学时代

　第 1 框中学序曲

　1、为什么说中学生活是我们的新起点？ 答：(1)我们有了一个新的名字----中学生。

　(2)中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的新课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学，我们站在一个新的起点上。

　2、中学时代在生命历程中的重要作用有哪些?

　答：(1)中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。

　(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。体现在：

　①随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，撩开精神世界的面纱。

　②随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己。

　③随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入。

　④随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义。

　3、中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会? 答：(1)集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。

　(2)新的课程，引领我们探索新的知识领域。

　(3)丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。

　(4)各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。

　第 2 框少年有梦

　1、少年的梦想有什么特点？

　答：（1）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。

　（2）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。

　（3）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。

　2、什么是努力?

　答：(1)努力是一种生活态度。

　努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。努力是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。

　3、我们青少年如何做到努力？怎样为实现梦想而努力?

　答：（1）努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。

　（2）努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。

　第二课 学习新天地 第 1 框学习伴成长

　1、我们应该怎样正确认识学习？

　答：（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。

　（2）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。我们可以从一切经历中学习。

　（3）学习需要自觉、主动的态度。

　（4）学习伴随着我们的成长。

　（5）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。（ 为什么要终生学习？）

　2、学习的重要性体现在哪些方面？学习对我们的成长和发展有什么重要意义？ 答：

　（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。

　（2）学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。

　（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。

　第 2 框享受学习

　1、如何理解学习是苦乐交织的？

　答：（1）学习中有快乐。表现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。

　（2）学习中也有辛苦。表现在：学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。

　（3）我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。

　2、怎样学会学习？

　答：（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。

　（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法，适合自己的才是最好的。

　（3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式

　第三课 发现自己 第 1 框认识自己

　1、正确认识自己的重要性是什么？有何意义？

　答：（1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

　（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

　2、我们通过什么途径认识自己？

　答：（1）我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：

　（2）我们可以通过自我评价来认识自己。

　（3）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。

　3、怎样正确对待他人的态度和评价？

　答：（1）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。

　（2）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

　第 2 框做更好的自己

　1、如何做到接纳和欣赏自己？

　答：（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。

　（2）接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。

　（3）要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。

　（4）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

　2、怎样做更好的自己？

　答：（1）做更好的自己，就要扬长避短。

　（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。

　（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

　（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

　3、如何发掘自己的潜能？

　答：（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； （2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；

　（3）通过积极合作，与他人共同完成任务??我们就可以更好地激发自己的潜能。

　第二单元 友谊的天空 第四课 友谊与成长同行

　第 1 框和朋友在一起

　1、朋友对我们有什么重要影响？

　答：朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达；与乐于助人的朋友相处，我们会变得富有爱心。

　2、朋友的重要作用有哪些？

　答：（1）朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。

　（2）与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

　1、友谊的特质有哪些？

　答：（1）友谊是一种亲密的关系。

　（2）友谊是平等的、双向的。

　（3）友谊是一种心灵的相遇。

　第 2 框深深浅浅话友谊

　2、如何处理友谊中的问题和困惑？我需要澄清哪些对友谊的片面认识？

　答：（1）友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。

　（2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励，我们会收获更多。

　（3）友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但“讲义气”、“够朋友”并不等于不

　加分辨地为朋友做任何事。当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。

　第五课 交友的智慧 第 1 框让友谊之树常青

　1、怎样建立友谊？

　答：（1）建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。

　（2）建立友谊，需要持续的行动。

　2、如何呵护友谊？

　答：（1）呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。

　（2）呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留。

　（3）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。如果处理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。

　（4）呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。

　第 2 框网上交友新时空

　1、怎样正确认识网上的交往？

　答：（1）互联网为我们提供了一个平台。

　（2）互联网好像无所不能，我们在网上搜集学习资料，查找相关信息，也在这个虚拟的时空中交往。

　（3）网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点，超越时空限制，开辟了人际交往新通道，拓展交往圈。

　（4）网络开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

　2、怎样做到慎重结交网友？如何理性结交网友？

　答：（1）需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。对于交友而言，网络只是一个工具，关键在于我们怎么使用它。

　（2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。例如，①对陌生人的邀请，予以回绝；②对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会求助。

　（3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。

　3、网络交往的利与弊？

　答：（1）在网络中交往，可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。但是，虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。

　（2）我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，奠定友谊更可靠的基础。

　第三单元 师长情谊 第六课 师生之间 第 1 框走进老师

　1、 教师的职业有什么特点？

　答：（1）教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。

　（2）教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。

　（3）时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

　2、 为什么老师会有不同的风格？

　答：由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。

　3、如何面对不同风格的老师？

　答：（1）我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。

　（2）无论什么风格的老师都应该受到尊重。

　第 2 框师生交往

　1、如何理解“教学相长”?

　答：教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。

　2、怎样建立教学相长的师生关系？

　答：（1）面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源；与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。

　3、师生交往的良好状态是怎样的？

　答：学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。

　4、如何与老师建立亦师亦友的师生关系？

　答：（1）彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。①师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。②尊重老师，它不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老师日常交往的言谈举止中。

　（2）在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。

　第七课 亲情之爱 第 1 框家的意味

　1、家意味着什么？

　答：（1）家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

　（2）家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。

　（3）家是我们心灵的港湾。家不只是一所房子、某个地域，家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。

　（4）在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。

　2、孝亲敬长的原因？

　答：（1）在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。

　（2）尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。

　第 2 框爱在家人间

　1、如何理解家中的亲情？

　答：（1）每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。

　（2）亲人之间的爱和每个家庭的亲情表现不同。有时我们可能因为它的平常而忽略它，有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情，甚至因此否认亲情的存在。

　（3）现实生活中，由于亲人的离开、新成员的出现，我们的家庭结构也会因之改变。但是，只要我们用心感悟就会发现，家中的亲情仍在，尽管它的表现形式可能会发生变化。

　2、亲子冲突发生的原因以及影响？

　答：（1）进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。

　（3）作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。

　影响：亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。

　3、如何化解亲子冲突？和父母沟通的方法有哪些？ 答：（1）认真感受和体会与父母相处的那些瞬间。

　（2）互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要

　双方通过良好的互动沟通来解决。

　（3）我们要学习应对冲突的方法。如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。

　（4）可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我...

篇五：七年级上册政治笔记

版 七年级上册 《道德与法治》知识点梳理 第四单元 生命的思考

　 第八课

　 探问生命 【知识整合】一、生命可以永恒吗 1. 生命有时尽 （1 1 ）我们为什么要珍惜生命？ ①生命来之不易。②生命是独特的。③生命是不可逆的。④生命是短暂的。

　（2 2 ）如何正确看待死亡？ 我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

　2. 生命有接续（生命 的接续有什么意义？）

　①在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。

　②生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。

　③在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。

　二、敬畏生命 1. 生命至上 （1 1 ）我们为什么要对生命有敬畏之情？

　①生命是脆弱的、艰难的；生命是坚强的、有力的、崇高的、神圣的。

　②当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。我们的生命都是宝贵的，每个人的生命都比金钱、权势等更重要。在这些外在的东西面前，生命价值高于一切。

　（2 2 ）我们为什么要珍爱他人的生命？

　①生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。② “仁者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。

　2. 休戚与共（我们应如何敬畏生命？）

　○1 敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。

　○2 我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

　○3 我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。

　【易错点拨】

　1. 我们要珍惜生命，不可轻生或自残。

　生命是大自然的奇迹，个体的生命是在无数的偶然性中产生的。每个人的生命都来之不易，生命是属于我们自己的幸运。在时间的长河中，个人的生命很短暂，我们应该珍惜生命的每一寸时光，让每天都过得充实，不错过美好的青春年华。

　2. 生命会消失，但生 命的接续永不 消失。

　在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。生命的接续，使得每个人的生命不仅 仅是 “我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。

　3. 我们不仅要珍惜自己的生命，也要珍惜其他生命，尤其是其他人的生命。

　生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。

　第九课 珍视生命

　 【知识整合】

　 一、守护生命

　1. 爱护身 体 （1 1 ）守护生命需要注意哪些方面？ ○1 守护生命首先要关注自己的身体。○ 2 更加关注自己的内在感受。○ 3 我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。

　2. 养护精神 （1 1 ）我们为什么要养护精神？ ○1 我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。

　○2 我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。

　（ 2) 我们如何养护精神家园？ ○1 人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。

　○2 守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

　二、增强生命的韧性

　1. 生活难免有挫折 （1 1 ）什么是挫折？

　生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。

　（2）

　为什么人们面对挫折时的认识和态度不同？ ○1 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；○ 2 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；○3 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。○4 产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。

　（ 3) 挫折的消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

　（4 4 ）挫折的积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

　（5 5 ）面对挫折的正确态度：生活中的挫折是我们生命成长的一部分；我们需要及时调整自己，正确对待挫折。

　2. 发掘生命的力量 （1 1 ）为什么要发掘生命的力量？ ○1 面对挫折，各种损害生命的应对方式都是不明智的。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。

　○2 面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

　（2 2 ）增强生命韧性的方法有哪些？ ①欣赏、培养幽默感。○2 和自己信任的人谈一谈。○ 3 考虑并接受最糟糕的结果。④关心、帮助他人。⑤培养某方面的兴趣。

　（3 3 ）如何发掘生命的力量？ 发掘自身的力量并不排斥借助外力，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

　【易错点拨】

　１. . 我们在养护精神的过程中，需 要物质的支持 ，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。另一 方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。

　２. . 人们面对挫折采取 不同的态度，有会不同的结果。

　面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也 是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。

　 ３. . 挫折对我们既有积极的作用，也 有消极的作用 。面对挫折，我们可能 会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

　４. . 遭遇挫折，情绪低落时不要独自承受，发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

　第十课 绽放生命之花 一、感受生命的意义

　1. 生命的追问( ( 什么 是有意义的生命？）

　○1 能够活出自己的人生，实现自我价值；○ 2 在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任；○3 将个人追求建立在人类共同需要的基础上。

　2. 发现我的生命（如何发现和创造生命的意义？）

　○1 探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。

　○2 生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。

　二、活出生命的精彩 1.贫乏与充盈（ 人们对待生活的态度？）

　○1 每个生命都会在生活中展现千姿百态。○ 2 有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。○3生命是一个逐渐丰富的过程。

　2. 冷漠与关切 （1 1 ）我们为什么要彼此关切？ 人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。

　（2 2 ）我们为什么要关切其他的生命？我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人。

　（3 3 ）我们怎样关切他人？让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

　3. 平凡与伟大（如何看待生命的平凡与伟大？）

　○1 每个生命都有自己独特的使命。○ 2 伟大在于创造和贡献。○ 3 平凡的生命也有自己的价值。

　○4 生命虽然平凡，却也时时创造伟大。

　【易错点拨】

　1.人生到底值不值得，我们要看：能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的；在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的；将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。

　2. 社会生活中，我们不仅要关心自己，也要与其他人彼此关切。人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。

　3. 平凡人的生命也是有 意义的。与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

篇六：七年级上册政治笔记

部编版七年级上册道德与法治各课知识要点 第九课

　珍视生命 第一框

　 守护生命 1. 守护生命需要注意哪些方面? 【教材 P99 下边的笔记 】

　守护生命， 一方面．．．要爱护身体，关注生理需要和身体健康； 另一方面．．．．要养护精神，过充盈的精 神生活 ，满足生命的精神需求。

　2. 守护生命，首先要做什么？【教材 P100 】

　 守护生命 首先要关注．．．．．自己的身体．．。

　3. 怎样爱护身体？【教材 P100～P102 】

　①守护生命 首先要关注．．．．．自己的身体．．。关心身体的状况， 养成．．健康．．的生活方式．．．．．，是一种对生命负责任的态度。

　②成长中的我们，在关注自己的内在感受时，不能做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。

　③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范 能力，掌握一些基本的自救自护方法。

　4. 为什么要养成健康的生活方式？请你介绍几种健康的生活方式。【教材 P100～P101 】

　 ⑴关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。养成健康和生活方式和改正不良习惯，是我们拥有健康身体的根本措施。

　⑵健康的生活方式有：合理的饮食；有规律的作息和充足的睡眠；适量的运动；良好的卫生习惯；注意保护视力；远离有害物质（如烟、毒品等）；了解自己对哪些药物过敏；不滥用药物；了解家庭成员的健康信息；定期做身体检查；等等。

　5. 为什么要珍视自己的肉体生命? 哪些过激行为会损害身体健康？【教材 P101 】

　 ⑴随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。因此，成长中的我们一定要调控好自己的行为，珍视自己的肉体生命，不做伤害自己身体的事情，即使自己喜欢但有可能会对身体造成伤害的事情，也不要去做。

　⑵如暴怒、自伤、自残等过激行为会损害我们的身体健康。

　6.：

　应对以下灾害或灾难的自救自护方法：【教材 P101～P102 】

　⑴ 发生火灾时：要及时拨打 119 报警；受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲去；穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻；室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温；若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。

　⑵ 发生交通事故：尽量控制自己的恐慌情绪，依靠理智迅速作出正确抉择，使用恰当救护方法。无论如何都不放弃生的希望，在可能的条件下，运用最有效的方法寻求他人和社会的帮助。

　⑶ 发生地震时：千万不要惊慌乱跑，要就近躲避，在室内应选择容易形成三角空间的地点避震，如炕沿下、坚固家具附近、墙根、墙角等处，还可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易坍塌的空间避震；如正在上课，不能惊慌失措更不能乱跑争抢外出，要迅速抱头蹲到各自课桌底下，地震一停，双手护住头部迅速撤离，注意不要拥挤。

　⑷ 遭遇洪水时：要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。注意千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。

　7. 在自然灾害或人为灾难面前，需要我们怎样做？【 【教材 P102 】

　我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范 能力，掌握一些基本的自救自护方法。

　8. 守护生命，为什么需要关注并养护我们的精神？【 【教材 P102 】

　①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求 。②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的．．．．．．．．．．．．．．精神．．。．

　9. 精神发育和物质生活有什么关系？（或：

　精神生活与物质生活有什么关系？）【教材P103 】

　⑴我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。⑵即使在物 质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世

　界的财富。

　7. 怎样养护精神？【教材 P103～P104 】

　⑴我们要守住自己的．．．．．心灵，追求．．真、善、美，不过度关注．．．．．物质生活条件。

　⑵守护精神家园，我们不能丢失．．．．优秀的民族文化，需要．．在个人精神世界的充盈中发扬．．民族精神．．．．。

　1. 我们为什么不能丢失优秀的民族文化？（或：

　为什么我们离不开优秀传统文化的滋养？）

　【 【教材 P104 】

　 人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生活都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养 。

　第二框

　 增强生命的韧性 1. 什么是挫折？（或：人们常说的挫折指的是什么？）【教材 P105 】

　 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利及至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

　2. 一般来说，挫折包括哪三个方面？其中关键因素是什么？【教材 P106 】

　一般来说，挫折包括挫折情境、挫折认知、挫折反应等三个方面。其中， 挫折认知 是关键因素。

　 3. 面对挫折，产生不同感受和行为反应的主要原因是什么？【教材 P106 】

　 人们对挫折的认识和态度不同。

　4. 面对挫折，一味地沉浸在负面情绪中，会有什么危害？【教材 P107 】

　 如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

　2. 挫折有哪些影响？【教材 P107 】

　⑴消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

　⑵积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

　6. 把生活中的挫折看作自己生命成长的一部分, 有什么积极意义? 【教材 P107 】

　生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

　7. 如何正确认识挫折? （ （或：

　面对挫折，我们应持有怎样的正确态度? ）【教材 P107 】

　挫折就是人们在生活道路上遇到的一些阻碍、失利和失败。面对挫折，我们产生一些负面的情绪感受是很正常的，但是，我们需要及时调整自己，正确对待挫折；把生活中的挫折看作是我们生命成长的一部分。

　8. 为什么要发掘我们的生命力量? 【教材 P107～P109 】

　 ⑴我们需要发现、发掘自己的生命力量。因为我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。⑵面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

　3. 如何发掘生自身的命的力量？【教材 P109 】

　发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

　1. 增强生命韧性的方法有哪些? 【教材 P109 】

　 ⑴欣赏、培养幽默感。⑵和自己信任的人谈一谈。⑶考虑并接受最糟糕的结果。⑷关心、帮助他人。⑸培养某方面的兴趣。

篇七：七年级上册政治笔记

一单元

　笑迎新生活 第一课

　珍惜新起点 1 进入初中对同学们来说意味着一个新起点。

　 这里的“新” 主要包括新校园、 新老师、 新同学， 新任务， 即学生自身成长的新起点。

　2、 进入新的环境， 面对新同学， 我们应该怎样对待友谊？ （如何与新同学相处？ ）

　（1）

　珍视新友谊， 积极主动认识新同学 （2）

　与新朋友结伴成长， 和谐相处， 共同进步 3.

　上中学后， 我们需要创建一个新的集体， 需要怎样做这个集体才能成为一个优秀的集体?（建立优秀班集体应具备哪些条件？ ）

　P7_9 ⑴共同的目标， 前进的动力

　 ⑵ 各尽其能、 发挥所长， 奉献集体

　 ⑶ 团结协作， 互助前行 4、 辨析：

　创建优秀的班集体， 有没有共同目标无所谓。

　答：

　这种观点是错误的。

　（1）

　我们生活在一个班集体中， 如果没有共同的期望， 各想各的各做各的， 班级就像一盘散沙， 不可能成为我们为之自豪的班集体。

　（2）

　而当我们有了共同的目标后， 我们就有了团结奋进的不懈动力。

　5、 辨析：

　班级的美丽在于学习成绩， 只有学习好在班级才有位置。

　答：

　这种观点是错误的。

　（1）

　彩虹的美丽在于它的七色光彩， 班级的美丽在于每个人的独特性。

　（2）

　每个人都能在班级中找到自己的位置， 谁都无法替代。

　（3）

　当每个人把自己的智慧和热情贡献给班集体的建设时， 班集体就会成为一道亮丽的风景线， 展现出彩虹般迷人的色彩。

　第二课

　把握学习新节奏 1. 初中学习新特点：

　我们不仅可以在课堂上学到更多的知识， 而且可以运用已经获得的知识和能力， 学习一些课堂上学不到的知识。

　2.

　怎样学会做学习的管理者(搞好初中学习的有效方法和策略是什么？ ) ①学会自主学习； ②提高学习效率； ③科学安排时间。

　3. 提高学习效率的方法：

　上课专心听讲； 课后及时复习； 课前认真预习。

　3 辨析：

　只要上课专心听讲就能提高学习效率。

　答：

　这种观点是错误的。

　（1）

　学习的过程包括很多环节， 学习的效率就蕴含在各个环节之中。

　（2）

　只有把握好每个环节的质量， 如：

　课前认真预习、 上课专心听讲， 课后及时复习， 才能从整体上提高学习效率。

　4. 在制订学习计划时， 我们需要遵循以下原则：

　①要有弹性； ②适合自己； ③自我激励。

　5. 怎样找到适合自己的学习方法？

　答：

　每个人都有自己的学习方式． 不同方式各有特点。

　只有结合教师的教学实际， 才能在摸索尝试、 不断努力的过程中， 找到适合自己的学习方法。

　6. 为什么说学习是苦乐交织的过程？ （有人说：

　“学习对于每个学生来说， 无论在什么时候都是快乐的。

　” 他说的对吗? ）

　学习是一个探究和发现的过程， 需要克服困难， 刻苦努力。

　也正是在这个过程中， 我们不断地发现自身的潜能，获得一种超越自己的快乐。

　7、 怎样让学习的快乐洋溢在我们心中？ （为什么要探索世界的奥秘？ ）

　（1）

　当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候（2）

　当我们的好奇心在学习中得到满足的时候 （3）

　当我们通过学习发现自己潜能的时候， 学习的快乐就洋溢在我们心中。

　第二单元

　认识新自我 第三课

　珍爱生命 1.

　生命对于世界的意义？

　生命是地球上最珍贵的财富， 世界因生命的存在而变得生动和精彩。

　2.

　人类与地球上的生命共存的意义？ （为什么要珍爱生命？ ）

　每种生命都有其存在的意义与价值。

　在地球的生物链中, 各种生命共生共存, 息息相关, 如果我们随意践踏地球上的生命就是在破坏人类赖以生存的生态环境, 最终受伤害的是人类自己; 如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里, 就需要每一个人, 去关爱与呵护周围的生命, 特别是珍稀野生动植物。

　3.

　人的生命的独特性表现在哪里？

　（1）

　人的生命独特性突出表现在：

　与其他动物、 植物、 微生物等生命相比， 人类的生命最具有智慧。

　（2）

　人的生命独特性更多地表现在：

　人的个性品质、 人生道路， 实现人生价值的方式和途径的多样性。

　5. 如何珍爱我们的生命 P29（怎样让生命之花绽放？ ）

　（1）

　我们应当肯定生命。

　每个人的生命都是有价值的， 在肯定自己生命价值， 珍爱自己的生命的同时， 我们也要尊重他人的生命， 善待他人的生命；

　（2）

　永不放弃生的希望。

　当自己的生命受到威胁时不轻言放弃， 当他人的生命遭遇困境时， 要尽自己所能伸出援助之手；

　（3）

　让有限的生命焕发光彩， 并为之不懈努力， 不断延伸生命的价值。

　6、 什么样的生命最有价值？ 怎样追求生命的价值？

　每个人的生命都是有价值的。

　当我们发现自己能够为他人带来欢乐， 为他人减轻痛苦、 为家乡 和社会作出贡献时， 这样的生命才会有价值。

　实现人生的意义， 追求生命的价值， 要脚踏实地， 从现在做起， 从一点一滴的小事做起。

　7、 怎样才能使自己的生命价值得以提升呢？

　（1）

　生命的意义不在于长短， 而在于对社会的贡献。

　 （2）

　许许多多的人生命虽然已经结束， 可他们为社会所做的贡献， 却让后人受益无穷， 就这样他们的生命价值得以延伸；

　（3）

　更有许多为社会做出突出贡献的人们， 一直受到后人的崇敬与追念， 他们虽死犹生， 其生命价值获得更长的延伸， 更充分的体现。

　第四课

　欢快的青春节拍 1、 青春期的身体变化主要表现在哪几个个方面？

　（1）

　身体外型的变化； （2）

　身体内部器官的完善； （3）

　性机能的成熟 2、 怎样理解青春期的心理矛盾？

　 青春期心理充满着矛盾。

　这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。

　这些心理矛盾有时让我们感到苦闷， 但正是它们构成了我们向前发展的动力。

　当然， 如果处理不好这些矛盾， 它们也会成为阻碍我们发展的阻力， 因此， 通过各种力量调控内心心理矛盾是很重要的。

　3、 怎样处理好青春期的心理矛盾？

　P38 答：

　（1）

　可以向老师、 家长、 亲友以及社会寻求帮助， （2）

　自己也要学会当自己的“心理医生” 。

　如听音乐或者打打球， 转移自己的不良情绪； 在感到孤独的时候， 与同学聊聊天， 或给朋友写信等等。

　4、 正确理解长大的含义 追求个性不一定要在装扮上标新立异， 人格独立也不是故作姿态。

　真正的个性在于从内心深处散发的魅力， 真正的独立是逐渐摆脱依赖， 勇于为自己行为负责的精神。

　5、 男女同学之间正确交往有什么意义？

　男女同学之间的正常交往， 有益于我们的身心健康发展。

　两者之间可以优势互补， 取长补短， 从而营造一种和谐温馨、 合作团结的氛围。

　6、 解读青春的含义？ P41-42 青春不仅表示着秀丽的容颜、 优雅的气质以及健美的身姿更意味着一种新的精神世界； 青春更多地体现在一个人的心态、 气质、 想象力和情感中， 是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉； 青春是活力的象征， 它蕴涵着智慧、 勇敢和意志。

　7． 如何理解青春是幸福的 P43

　 (1)

　因为拥有青春， 我们每一天都站在新的起跑线上迎接新的挑战

　(2) 因为拥有青春， 我们可以尽情放飞自己的梦想， 并努力追寻。

　(3) 因为拥有青春， 我们不怕失败， 相信一切可以从头再来。

　8、 与同学交往中， 彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。

　第五课自我新期待 1、 正确认识自己的要求（如何正确认识自己？ ）

　正确认识自己， 就要做到用全面的、 发展的眼光看待自己：

　①既要认识自己的外在形象， 又要认识自己的内在素质； ②既要看到自己的优点， 也要看到自己的缺点； ③要用发展的眼光看待自己， 通过不断改正缺点来完善自己。

　2、 怎样理解“金无足赤人无完人” ？

　答：

　（1）

　金无足赤人无完人， 每个人的外在形象和内在素质都存在自己的优势和不足。

　全面认识自己， 既要看到自己的优点也要看到自己的缺点。

　（2）

　我们要用发展的眼光看待自己， 通过不断改正缺点来完善自己。

　3、

　内在美和外在美的关系如何？

　一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一， 内在美对外在美起促进作用。

　一个人的美并不光是其外貌， 衣着，举止、 谈吐、 风度等； 更重要的是他的内在素质， 如：

　学识， 心理， 道德、 能力等等。

　4 认识自我的途径有哪些？ （我们可以通过哪些途径来认识自我 P48）

　①通过自我观察认识自己

　 ②通过他人了解自己（重视他人对自己的态度与评价）

　③通过集体了解自己 ④通过多种方式了解自己， 努力保持和发挥优势， 改进不足， 才能不断更新和完善自我， 以更新的自我面对新的一天。

　4、 怎样看待喜欢明星现象？ P54 喜欢明星是很正常的心理现象。

　人无完人， 偶像也不例外， 我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点， 不断完善自我 5． 发掘潜能的方法有哪些？

　①经常给予自己积极的暗示， 有利于提高自己的信心和勇气， 能帮助我们发掘潜能。

　②在心中想象出一个比自己更好的“自我” 形象， 能够激励自己的斗志， 有利于释放自己的潜能。

　③在实践中才能激发潜能， 要培养有利于激发潜能的习惯， 从小事做起。

　6． 人身上的七种基本智能 P72

　①语言智能； ②音乐智能； ③数理逻辑智能； ④空间智能；

　⑤身体运动智能； ⑥人际交往智能； ⑦自我认识智能。

　7、 确立个人的成才目标， 要从社会需要和自身的实际出发。

　8、 青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。

　9、 实现美好的目标有赖于良好的生活和学习习惯

　第三单元 过富有情趣的生活 第六课做情绪的主人 1.

　 情绪的四大基本类型 P61

　人的情绪种类有很多种， 但最基本的情绪只有四类， 即：

　喜、 怒、 哀、 惧。

　 2.

　情绪与个人的态度是紧密相连， 我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪 3、 为什么说情绪就像 “神奇果” ？ 情绪的神奇作用 （1）

　有时它会使人精神焕发， 干劲倍增；

　（2）

　有时它会使人无精打采、 萎靡不振。

　情绪影响着人们的行为， 影响着人们的生活。

　4． 情绪的作用/为什么说情绪犹如双刃剑？ P63 (1) 积极作用：

　情绪可以充实人的体力和精力， 提高个人的活动效率和能力， 促使我们健康成长。

　 (2) 消极作用：

　情绪也会使人感到难受， 抑制人的活动能力， 降低人的自控能力和活动效率， 做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

　5. 调节情绪有哪些具体的方法？

　（1）

　注意转移法（改变注意力焦点法， 改变环境法）

　（2）

　合理发泄法（在适当的场合哭一场， 向他人宣泄， 进行剧烈的运动， 放声歌唱或大声叫喊）

　（3）

　理智控制法（自我暗示法， 自我激励法， 心理换位法， 升华法）

　6. 青少年的情绪需要调控的原因？ P66 (1) 青少年阶段是人生的花季。

　我们在拥有五彩缤纷生活的同时， 也经历着丰富的情绪变化。

　(2) 情绪会带给我们勇气、 信心和力量，

　(3) 也会使我们冲动、 懦弱、 忧郁， 甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。

　所以， 情绪需要调控。

　7、 为什么喜怒哀乐不忘关心他人？ （辨析：

　情绪表达是个人的问题， 与他人无关。

　这种观点是错误的）

　(1) 人的情绪具有相通性和感染性， 一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。

　(2) 只顾发泄自己的情绪， 不顾及他人的感受， 是不通人情的做法。

　(3) 我们应该学会在合适的场合、 用合理的方式表达自己的情绪。

　第七课

　 品味生活 1． 情趣与兴趣的关系 P71 情趣是以兴趣为基础而产生的， 没有兴趣就谈不上情趣， 同时， 情趣通过兴趣表现出来。

　2.

　高雅生活情趣有哪些作用？

　⑴有益于人身心健康， 符合现代文明的要求， 也符合科学精神和科学生活的要求 ⑵对个人的发展有促进作用， 能够形成乐观自信、 活泼开朗的健康心理， 从而使人更加热爱生活。

　3.

　 庸俗生活情趣有哪些危害？

　（1）

　看不到生活的丰富多彩，

　（2）

　看不到生活的美好前景 （3）

　只看到眼前的事物， 只图暂时的感官快乐 （4）

　不利于青少年的身心发展， 甚至有害于身心健康 4、 辨析：

　高雅的生活情趣是天生的。

　答: 这种观点是错误的。

　正如美一样， 高雅的生活情趣也不是天生的。

　他来源于对生活的热爱、 对生活积极的和美的感受。

　其实生活本身充满着欢乐， 生活处处有情趣， 我们要在日常生活中， 追求高雅的生活情趣。

　5、 怎样追寻高雅的生活情趣？

　（1）

　保持乐观、 幽默的生活态度（陶冶高雅生活情趣的重要条件）

　。

　（2）

　善于将好奇心转化为浓厚的兴趣 （3）

　丰富的文化生活（陶冶情趣、 追求高雅生活情趣的重要途径）

　。

　（4）

　善于提升情趣， 陶冶情操 8、 怎样全面看待好奇？

　答：

　（1）

　对美好的新事物保持好奇是值得鼓励的。

　（2）

　但我们不能仅仅停留在好奇上， 还要善于将好奇心转化成浓厚的兴趣， 从而培养自己高雅的生活情趣。

　9、 怎样看待从众心理？

　答：

　很多青少年辨不清情趣的高雅与庸俗， 我们要学会鉴别不同的情趣， 择其善者而从之， 其不善者而改之，盲目从众， 跟着群体参加无意义甚至对身心健康有害的活动， 会是我们陷入庸俗的生活情趣中， 不利于我们身心的健康发展。

　 第四单元

　过健康安全的生活 第八课

　学会拒绝 1. 青少年会受到哪些诱惑？ P82 金钱的诱惑、 游戏机的诱惑、 黄赌毒和邪教的诱惑等。

　2． 如何正确看待金钱的诱惑？ 。

　对待金钱， 我们要取之有道， 通过正当途径来获得。

　决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物” 等违法行为， 更不能触犯刑法。

　3． 如何正确看待游戏机的诱惑？ P83

　 (1) 适当的、 有节制的娱乐有益处。

　我们要辩证地看待游戏机， 既要认识到它的“利” ， 更要认识到它的“弊” 。

　(2) 游戏对青少年有一定的诱惑。

　我们如果过度地迷恋游戏， 游戏就成了不良诱惑。

　4. 赌博对青少年的健康成长有那些危害？

　（1）

　赌博严重影响学习、 妨碍休息， 损害健康。

　（2）

　赌博严重影响人际关系。

　（3）

　赌博还诱发违法犯罪。

　5． 我们应该如何拒绝不良诱惑?P88 不良诱惑犹如病毒， 需要我们结合自己的实际， 用科学的态度、 坚强的意志、 清醒的头脑和正确的方法摆脱它们的干扰， 避免对自己的伤害； 我们要学会分辨并自学加以抵制各种不良诱惑过健康幸福的生活...

篇八：七年级上册政治笔记

部编版七年级上册道德与法治各课知识要点第十课

　绽放生命之花第一框

　 感受生命的意义1. 人为什么活着？【教材 P112 】为了学习，为了养育后代，为了帮助他人，为了荣誉和生命的尊严……人们的回答各不相同。我的回答是为了让自己的生命有意义、有价值。2. 怎样的一生是值得过的？（或：

　什么样的人生才是有意义的？）【教材 P112 】⑴能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的。⑵在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的。⑶将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。3.生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我人是怎样形成人们所说的生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我人是怎样形成人们所说的“ 我的人生” 的？【教材 P113 】

　我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。4. 为什么要探索生命的意义？【教材 P113～P114 】⑴探索生命意义，是人类生命的原动力之一。⑵生命是独特的，生命意义是具体的。⑶生命的意义需要自己发现和创造。1. 我们通过认真地审视哪些问题，才会更加明晰生命的意义？【教材 P113 】

　我想要过怎样的生活？我该如何创造我想要的生活？通过这认真地审视这些问题，我们会更加明确生命的意义。第二框

　 活出生命的精彩1. 人们对待生活的态度存在哪些不同？其结果有何不同？【教材 P115～P116 】

　⑴有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。

　⑵在同样的时间里，有的人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。有的人敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，对生命的感受力与理解力不断增强，生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。

　总之，人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。2. 哪些人的生命是贫乏的？【教材 P115～P116 】封闭自己的人，不敢面对生活困境和难题的人；缺乏生活目标，无所事事的人。3. 如何让自己的生命充盈（丰富）起来？【教材 P116 】⑴热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。⑵敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，对生命的感受力与理解力不断增强，生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。⑶具体做法有:阅读好书；专注地做自己热爱和有兴趣的事情；走出家门，了解他人不同方式的生活；外出旅行，看看不同的风土人情，等等。4. 为什么要拒绝冷漠、传递温暖？【教材 P117 】人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇冷漠，生命拒绝冷漠。5. 如何拒绝冷漠、传递温暖？【教材 P117 】⑴我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。⑵用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。⑶具体做法有：帮助有困难的人；多干些家务活儿，让家从多一点儿休息时间；为灾区人民捐款、捐物；为生病的同学补课；找机会参加志愿服务活动；等等。6. 用心对待自己和他人，这样做有何意义？【教材 P117 】

　我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。7. 一个人的伟大在于什么？【教材 P118 】

　伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。

　8. 中学生应如何书写自己的生命价值？（或：追求生命的价值，我们应该怎样去做？）【追求生命的价值，我们应该怎样去做？）【教材 P119 】

　为生活而努力，日复一日，年复一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量；用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。9. 如何让生命从平凡中闪耀出伟大？【教材 P119 】

　我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。10. 怎样实现自己的人生价值？【教材 P119 】⑴为生活而努力，日复一日，年复一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量；用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。⑵生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。我们要将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，让生命从平凡中闪耀出伟大。开放性习题选编1.“ 实践探索出成果” ，说明学会学习要善于运用什么学习方式达成目标？

　要善于运用 探究 学习方式达成目标。2.在一次演讲比赛中，笑笑得了倒数第一名，她垂头丧气，自暴自弃。你想对笑笑说些什么？在一次演讲比赛中，笑笑得了倒数第一名，她垂头丧气，自暴自弃。你想对笑笑说些什么？

　通过这次比赛，要学会正确认识自己，从中吸取经验和教训，为下一次的竞争做好准备。3. 请你写出自己的一个优点和缺点。

　⑴我的优点：乐于助人，乐观向上。

　⑵我的缺点：性格急躁，做事马马虎虎。4.“ 学无止境” 对你有何启示？

　学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。5.现实生活中的小峰内向、沉默寡言，而在网络世界里，他却是一个喜欢发帖，有很多网友的多才少年。针对小峰在现实生活中的表现，你想对他说些什么？现实生活中的小峰内向、沉默寡言，而在网络世界里，他却是一个喜欢发帖，有很多网友的多才少年。针对小峰在现实生活中的表现，你想对他说些什么？

　我想说：“小峰，你在现实生活中，也要学会与他人沟通，表达自己的想法，展现自

　身的才华”。6. 作为中学生，我们应怎样利用网络？

　我们应利用网络搜集学习资料，查找相关信息；自觉遵守网络规则，在网络交往中讲文明、讲礼貌；不沉迷于网络游戏。7. 近日，某校团委开展了一次以“ 好家风好家庭”为主题的宣传展示活动。请你参与其中。为主题的宣传展示活动。请你参与其中。

　⑴请你撰写一段文字向同学们说明开展此次活动的意义。

　开展“好家风好家庭”主题宣传展示活动，可以让我们更好地认识自己的家，特别是了解自己的父母，学习家人的优秀品质，继承家庭的良好传统，增进与家人的情感；有利于传承中华民族的传统美德，继承中华民族的优秀传统文化。

　⑵中国丰富的传统文化中有许多关于家风家训的格言警句，请你列举其中的两句。

　①一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。②非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

　⑶请你为“ 好家风好家庭” 的宣传展示设计两种活动方式。

　黑板报展示；校内刊物展示；召开家风故事会；等等。

　⑷好家庭中父母与子女的关系是非常融洽的。要想共建好家庭，减少与父母之间的矛盾，作为子女你将如何做？⑷好家庭中父母与子女的关系是非常融洽的。要想共建好家庭，减少与父母之间的矛盾，作为子女你将如何做？

　产生矛盾时，子女应主动走近父母，与父母沟通；要掌握与父母有效沟通的概念，努力化解矛盾；要讲究交往的艺术，懂得认真聆听父母的教诲；学会赞赏父母，帮助父母，原谅父母；等等。8.以下是几位同学在日常学习与生活中的表现，请你运用所学知识判断、分析他们的行为，并帮助他们解决问题：以下是几位同学在日常学习与生活中的表现，请你运用所学知识判断、分析他们的行为，并帮助他们解决问题：⑴生物课上小刚看小说 ，老师严厉地批评了小刚，并没收了小说。此后，凡是生物课，小刚总是想方设法地制造矛盾顶撞老师。，老师严厉地批评了小刚，并没收了小说。此后，凡是生物课，小刚总是想方设法地制造矛盾顶撞老师。①小刚的做法错误。他没有理解和尊重老师。②他应该尊重与信任老师，理解与体谅老师；当受到老师批评时，应该虚心接受，和老师好好沟通。⑵小丽每次用完东西随处乱放，妈妈在收拾时总是提醒她放回原处，小丽很反感地说：⑵小丽每次用完东西随处乱放，妈妈在收拾时总是提醒她放回原处，小丽很反感地说：“ 讨厌！真唠叨！”①小丽的做法错误。她没有体谅妈妈的关心。②她应该理解妈妈，多与妈妈沟通，体谅妈妈的用心；提高生活自理能力，不再乱放东西。

　⑶八年级学生小明认识了一帮社会“ 朋友”，他们经常怂恿小明抽烟、喝酒，为了义气和面子，小明接受了。，他们经常怂恿小明抽烟、喝酒，为了义气和面子，小明接受了。

　①小明的做法不对。他不能以牺牲原则为代价维持所谓的友谊。②他应该拒绝那些不良诱惑，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱不良诱惑的干扰，避免其对自己的危害。第二阶

　高效准确做选择

　选择题由两部分构成：题干和题肢。基本要求是题干和题肢相符合，这既是做选择题最重要的原则，也是制定答案的基本原则。但在设题时，往往出现题干陷阱和选项陷阱。选择题由两部分构成：题干和题肢。基本要求是题干和题肢相符合，这既是做选择题最重要的原则，也是制定答案的基本原则。但在设题时，往往出现题干陷阱和选项陷阱。第三阶

　非选择题勤概括中国古代家规家训文化起源甚早，如先秦时期周公诫子侄、孔子庭训孔鲤等。到了三国时期， 诸葛亮的《诫子书》倡导“夫君子之行，静以修身，俭以养德”，强调修身养德，为后来的家规家训树立了典范。南北朝是家规家训文化盛行之始。

　北齐颜之推所作的《颜氏家训》被誉为“家训之祖”，其训诫以家庭整体为对象，内容十分完整成体系，分教子、治家、慕贤、勉学等二十篇，把此前碎片化的家规文化推到了一个高峰。中国古代的家规家训成型于两汉，成熟于隋唐，繁荣于宋元，明清达到鼎盛。100 期传统家规中，诞生于宋朝、明朝、清朝的家规较多。其中，明清时期的家规数量更是超过一半。学界一般认为，中国古代的家规家训成型于两汉，成熟于隋唐，繁荣于宋元，明清达到鼎盛。在明清时期，家规家训的普及达到了新的阶段，家规文本大量增加，其中的许多名言警句成为人们服膺的治家良策或修身典范，而家族名人的世代辈出、繁衍长久，也让这些家规的社会影响十分久远。

篇九：七年级上册政治笔记

级上册政治思维导图

　 第一课 中学时代 【思维导图】

　【知识整合】

　中学序曲 1.新的起点（初中生活有什么新体验？）

　(1)中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。

　(2)成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。

　(3)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义……这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。

　2.成长的礼物 (1)生命给了我们哪些成长的礼物？ ①中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。

　②中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……

　③进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。“苟日新，日日新，又日新。”我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。

　④在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。

　(2)理想的“我”是怎样的？ 越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我 (3)我们如何对待成长的礼物？ “千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。

　少年有梦 1.有梦就有希望（为什么少年要有梦想？）

　(1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。

　(2)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。

　(3)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。

　(4)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。

　2.努力就有改变 (1)对待梦想有什么不同的态度？ 少年的梦想，有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。

　(2)我们怎样才能实现梦想？ ?①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是梦想与现实之间的桥梁。

　②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。

　③努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。

　④努力，需要坚持。如果努力不落实在每一天的具体行动中，梦想就会成为空想，只能是画饼充饥。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。

　⑤努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结合，学会科学用脑，每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作， 【易错点拨】

　1.进入初中对我们来说意味着一个新起点。新起点不仅是指新环境、新老师、新同学，更重要的是我们从一个小学生成长为初中生，有新的学习任务，在这个阶段度过青春期，为今后的升学和就业奠定基础，这是我们发展的新阶段，必须要好好珍惜。

　2.少年要有梦想，梦想是对生活的盼望，梦想或许不是生活的必需品，却可以使生活更有色彩；梦想的内容或许会有变化，但梦想的激情可以一直在身体里流淌。有梦想的日子，就有希望在生长。但少年的梦想不是空想，把梦想变成现实，需要付出努力。梦想带给我们动力，而努力才会带来改变。努力，让我们拉近梦想和现实的距离。

　第二课 学习新天地 【思维导图】

　【知识整合】

　一、学习伴成长 1.打开学习之窗（如何正确认识学习？）

　(1)中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。譬如，学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的人相处，等等。

　(2)学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则…… (3)学习需要自觉、主动的态度。假如我们没有积极学习的态度，即使身处学校，也可能收获不多。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。

　(4)学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，从牙牙学语到能言善辩，从懵懂儿童到明理少年，都是一个不断学习和发展的过程。

　(5)学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。

　2.学习点亮生命（我们为什么要学习？）

　(1)学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。

　(2)学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。

　(3)学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。

　二、享受学习 1.体味学习（如何体味学习中的苦与乐？）

　(1)学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。

　(2)学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。

　(3)学习中也有辛苦。尽管抱有兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。

　(4)我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。

　2.学会学习 (1)如何学会学习？

　①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。”有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。

　②学会学习，需要掌握科学的学习方法。学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。好记性不如烂笔头。

　③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标，比如合作学习、探究学习等。

　(2)学习兴趣与个人的学习目的有什么关系？ 学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。

　【易错点拨】

　1.学习并不是多余的，学习，让我们能够生存，让我们有更好的生活：学习，打开了生命的视窗，让面前的世界变得更大、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。如果不学习，人的生命将会枯萎。今天的学习，正是为明天的发展积蓄力量，我们要珍惜当下，把握好现在学习的机会。

　2.学习过程有苦有乐，学习过程中我们会出现科目多、作业难、成绩不理想等问题，从而感受到学习的压力，让人苦恼。但正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。

　第三课 发现自己 【思维导图】

　 【知识整合】

　一、认识自己 1.人贵自知（我们为什么要认识自己？）

　① 正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

　②正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

　2.多把尺子量自己 (1)我们通过什么途径认识自己？ ①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：

　可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。

　②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己：

　A 对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。

　B 他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。

　(2)自我评价的方法有哪些？ ①自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。例如，可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动，描绘自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。

　②与他人比较。比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。

　(3)我们应如何正确对待他人的评价？ ①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

　②用心聆听，虚心接受。重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。

　③勇于面对。在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。

　④平静拒绝。有时我们会听到别人带有贬抑的评价，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。

　二、做最好的自己 1.接纳与欣赏自己 (1)我们为什么要接纳自己？ 如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。

　(2)我们怎样接纳自己？ ?接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

　?接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。

　(3)我们怎样欣赏自己？ ①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

　②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

　2.我要飞得更高 (1)我们如何做更好的自己？ ①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

　②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

　③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

　④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

　(2)如何认识人的潜能？ 每个人的潜能都不尽相同。就智力方面而言，我们都不同程度地拥有多种智力。每个人都有自己的优势领域，需要我们探索、尝试、发现并激活它们。

　(3)如何发掘自己的潜能？ 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

　(4)改正缺点的方法有哪些？ ?具体描述自己的缺点。?从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。?只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。④请一个信任的人来协助你。⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。

　【易错点拨】

　1.我们要正确看待他人对自己的评价。周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。我们要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。

　2.做更好的自己，并不意味着完全改变去迎合别人的喜好。做更好的自己，需要发现并充分运用自己拥有的资源。做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。做更好的自己，还需要探索未知的自己，发掘自己的潜能。

　第四课 友谊与成长同行 【思维导图】

　 【知识整合】

　一、和朋友在...

篇十：七年级上册政治笔记

级政治上册第一单元知识点归纳（人教版）

　七年级政治上册第一单元知识点归纳（人教版）

　七年级政治上册第一单元知识点归纳（人教版）

　第一单元成长的节拍 第一课中学时代 【知识整合】

　一、中学序曲 1、新的起点（初中生活有什么新体验？）

　（1）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。

　（2）成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。

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　（3）中学时代见证着一 断 个人从少年到青年的生命进 ⒇ 阶。随着身心的不断发展， 橛 我们开始深入探寻生命的奥 坷 秘，满怀好奇地撩开精神世 铃 界的面纱；随着自我意识的 和 逐步觉醒，我们开始主动发 静 现和认识自己；随着思维水 艨 平和理解能力的不断提高， · 我们对世界的认识越发具体 趸 而深入；随着生活体验的日 公 渐丰富，我们开始自觉磨砺 髦 意志和品格，思考生活的意 胬义……这将为我们的人生长 耸 卷打上更加丰富而厚实的底 ∽ 色。

　2、成长的礼物 （ 抹 1）生命给了我们哪些成长 裾 的礼物？ 1 叵 、中学生活，对我们来说意 朗 味着新的机会和可能，也意  味着新的目标和挑战。这些 ч 都是生命馈赠给我们的成长 脐 礼物。

　2、中学生活提供  了发展自我的多种机会。集 芋 体生活，涵养我们的品格， 戾 丰富我们的个性；新的课程 坤 ，引领我们探索新的知识领 ы 域；丰富多彩的社团活动， 婀 给我们提供发展兴趣的平台 锿 ；各种各样的社会实践，为 墨 我们打开认识社会之门…… 3、进入中学，新的目标和 伞 要求激发着我们的潜能，激 欧 励着我们不断实现自我超越 命 。“苟日新，日日新，又日 财 新。”我们似乎每天都有做 骝 “最好的我”的生命冲动。

　4、在新的环境中，我们有 邡 机会改变在父母、老师和同 狻 学心目中那些不够完美的形 ！

　象，重新塑造一个“我”。

　（2）我们如何对待成长的 烃 礼物？ “千里之行，始于 襁 足下。”中学生活的序幕刚 始 刚拉开，面对各种可能与挑 土 战，我们要珍视当下，把握 洒 机遇，从点滴做起，为美好 ┠ 明天付出不懈的努力。

　（ 忙 3）理想的“我”是怎样的 趼 ？ 越来越有活力，能坚持 讼 ，有韧劲；越来越坚强，会 豆 合作，能包容；越来越有主 髟 见，敢于表达自我。

　二、 楞 少年有梦 1．有梦就有希 槁 望（为什么少年要有梦想？ 奘 ）

　（1）编织人生梦想， 慷 是青少年时期的重要生命主 丸 题。梦想是我们对未来美好 鲧 生活图景的愿望，它能不断 昔 激发生命的激情和勇气，让 撵 生活更有色彩。有梦想，就 飕 有希望。

　（2）少年的梦 郭 想，是人类天真无邪、美丽 循 可爱的愿望。它虽然总是和  现实有一定距离，有时甚至  不切实际，但是人类需要这 阚 样的梦想，因为有了这样的 酌 梦想，才能不断地进步和发 恨 展。

　（3）少年的梦想， 犴 与个人的人生目标紧密相连 嘤 。明确的人生目标，犹如灯 铵 塔，能够帮助我们在茫茫大 食 海中找到前进的方向。

　（  4）少年的梦想，与时代的 漱 脉搏紧密相连，与中国梦密 扰 不可分。生活在这个时代的 訾 我们，共同享有人生出彩的  机会，共同享有梦想成真的 轳 机会，共同享有同祖国和时 鹬 代一起成长与进步的机会。

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　2.努力就有改变 （1 锩 ）对待梦想有什么不同的态 锡 度？ 少年的梦想，有人放 哟 弃，将梦想视为一种臆想； 塞 有人坚持，将进取变成一种 放 信念。

　（2）我们怎样才 ┙ 能实现梦想？ &#129 霓 ;少年有梦，不应止于心动 备 ，更在于行动。不懈地

　追梦  、圆梦才能改变生活，改变 垛 我们自己。

　①努力，是梦 驻 想与现实之间的桥梁。

　②  努力，是一种生活态度，是 硭 一种不服输的坚忍和失败后 瑁 从头再来的勇气，是对自我 澉 的坚定信念和对美好的不懈 紧 追求。

　③努力，需要立志 晒 。志向是人生的航标。青少 美 年要从小学习立志，早立志 悦 ，立大志，立长志，并且把 要 自己最重要的人生志向同祖 乱 国和人民联系在一起。

　④  努力，需要坚持。如果努力  不落实在每一天的具体行动 ベ 中，梦想就会成为空想，只 缭 能是画饼充饥。只要坚持努  力，即使过程再艰难，也有 卟 机会离梦想更近一步。

　⑤  努力也有方法。分清轻重缓 筅 急，合理规划和管理时间。

　畋劳逸结合，学会科学用脑， 伙 每天进步一点点，学思并进 磨 ，珍视团队合作。

　【易错 窥 点拨】

　1.进入初中对我 玳 们来说意味着一个新起点。

　言 新起点不仅是指新环境、新  老师、新同学，更重要的是 治 我们从一个小学生成长为初 旧 中生，有新的学习任务，在 亻 这个阶段度过青春期，为今 胼 后的升学和就业奠定基础， 仟 这是我们发展的新阶段，必 萎须要好好珍惜。

　2.少年 茛 要有梦想，梦想是对生活的 曾 盼望，梦想或许不是生活的 颁 必需品，却可以使生活更有 黝 色彩；梦想的内容或许会

　有 箦 变化，但梦想的激情可以一 篼 直在身体里流淌。有梦想的 丕 日子，就有希望在生长。但  少年的梦想不是空想，把梦  想变成现实，需要付出努力  。梦想带给我们动力，而努 框 力才会带来改变。努力，让 艇 我们拉近梦想和现实的距离 枞 。

　【典型例题】

　1.告 寓 别了小学，我们迎来了人生  崭新的起点。在中学里，我 や 们面对的一切都是新的，新 钷 老师、新同学、新环境，但 虚 从“新起点”这个角度来说 宇 ，我们面对的新起点主要是 啄 指（）

　A.我们身体发育 始 的新起点 B.中学阶段是人 室 生发展的一个新阶段 c. 衤 我们面对的新环境 D.我们 槐 面对的新友谊 【答案】B 榔

　2.在阿里巴巴公司上市 诞 仪式上，马云将带有公司徽 改 标的T 恤赠送给了在场嘉宾 幔 ，上面印着他亲自选择的一 坶 句话：“梦想还是要有的， 陲 万一实现了呢？”这启示我 都 们要（）

　A.服务社会， г 奉献社会 B.树立理想，执 畀 着追求 c.艰苦奋斗，勤 ⊙ 俭节约 D.追求理想，不惜 铋 代价 【答案】B 第二课 抬 学习新天地 【知识整合】

　魁

　一、学习伴成长 1.打 龠 开学习之窗（如何正确认识 迅 学习？）

　（1）中学阶段 鹭 ，学习是我们的重要任务。

　祛 初中阶段的学习，包括知识 侃 的获取，还包括各种能力的 躲 培养。譬如，学会运用所学 躬 知识思考、处理生活中遇到 弼 的问题，学习如何与不同个 禧 性的人相处，等等。

　（2 驰 ）学习不仅仅局限在学校， 瞟 我们所看，我们所听，我们 寸 所尝，我们所触，我们所做  ，都可以是学习。学习不仅 Ⅵ表现为接受和掌握，而且表 给 现为探究、发现、体验和感 垒 悟。我们可以从一切经历中  学习：学习思考，认识世界 姻 ，关爱他人，遵守规则…… 

　（3）学习需要自觉、主 电 动的态度。假如我们没有积 觯 极学习的态度，即使身处学  校，也可能收获不多。带着 鉴 学习的心态，生活中的点点 皴 滴滴都是学习。

　（4）学 ９ 习伴随着我们的成长。人有 煤 学习的天性，从牙牙学语到 宵 能言善辩，从懵懂儿童到明 湍 理少年，都是一个不断学习  和发展的过程。

　（5）学 河 习没有终点。我们终生都在 氮 学习，终生都需要学习，即 薄 使离开了学校，也要不断地 臌 学习，不断地充实自己。只 阌 有善于抓住和利用各种机会 灌 去学习，才能适应不断发展 郾 的社会。

　2.学习点亮生 邋 命（我们为什么要学习？）

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　（1）学习，不仅让我们 赜 能够生存，而且可以让我们 奉 有更充实的生活。学习，打  开了生命的视窗，让我们面 汾 前的世

　界变得更广阔、更精 檄 彩；学习，拓展了新的通道 盅 ，让我们体验不同的生活方 锬 式；学习，改变了思维方式 衡 和行为，提升我们的能力和 ┧ 智慧；学习，带来了更多的 桷 选择，让我们变得更加独立 冲 和自由；等等。

　（2）学 抑 习就是给生命添加养料。如  果不学习，人的生命将会枯  萎。

　（3）学习点亮我们 碎 内心不熄的明灯，激发前进 妖 的持续动力。在学习中，我  们分享生命经验，获得成长 二 ，同时也增益他人，服务社 Ｘ 会，为幸福生活奠基。

　二 驭 、享受学习 1.体味学习 嚅 （如何体味学习中的苦与乐 辊 ？）

　（1）学习中有快乐 缭 。对某方面的知识有强烈兴  趣时，自己解决某个问题时 畎 ，学习中找到志趣相投的同 淫 伴时，发现自己的潜能时… 臬 …我们都可以体味到学习带 ⑽ 来的快乐。

　（2）学习是 奥 多方面的，学习是一个过程 淇 ，我们并不是每时每刻都能 眢 从中感受到快乐。

　（3）

　麋 学习中也有辛苦。尽管抱有 跷 兴趣和探索欲望，学习也并 蚤 不是轻而易举的事情。学习 事 过程中需要集中注意力、耗  费精力，遇到困难和阻挠时 琼 需要调节不良情绪等，这些 哙 都需要我们凭借坚强的意志 簿 作出努力。

　（4）我们经 飒 历了学习的辛苦，收获学习 疝 的成果时，那种发自内心的 髂 愉悦让我们体验到学习的美 牙 好，它是学习过程

　带给我们 阴 的美妙享受。

　2.学会学  习 （1）如何学会学习？ ①学会学习，需要发现并保 桧 持对学习的兴趣。“知之者 蛎 ，不如好之者；好之者，不 犭 如乐之者。”有了学习兴趣 浔 ，学习可以成为艰苦却十分 烹 快乐的探索之旅。

　②学会 才 学习，需要掌握科学的学习 劫 方法。学习意味着要善于从 瞢 生活中汲取养料，掌握一些 胜 基本的学习策略，合理安排 丸 学习时间，形成良好的学习 灿 习惯，不断提升自己的学习  能力。不同学科有不同的学 罔 习方法，学习方法也因人而 ┓ 异，适合自己的方法就是最 扫 好的方法。

　③学会学习， 舳 还意味着要善于运用不同的 硬 学习方式达成目标，比如合 短 作学习、探究学习等。

　（ ︳ 2）学习兴趣与个人的学习 ［ 目的有什么关系？ 学习兴 ┍ 趣与个人的学习目的密切相  关，一个有远大志向和明确 捐 学习目标的人，学习兴趣就 珑 会浓厚而持久。即便对有些 ① 科目内容暂时不感兴趣，也 娟 可以在坚持中摸索出适当的  方法，逐渐培养起探究的兴 汪 趣。

　【易错点拨】

　1. 入 学习并不是多余的，学习， 娶 让我们能够生存，让我们有 镳 更好的生活：学习，打开了 蹂 生命的视窗，让面前的世界 ど 变得更大、更精彩；学习， 缮 拓展了新的通道，让我们体 格 验不同

　的生活方式；学习， 嵫 改变了思维方式和行为，提  升我们的能力和智慧；学习 芭 ，带来了更多的选择，让我 啬 们变得更加独立和自由。如 碉 果不学习，人的生命将会枯 酊 萎。今天的学习，正是为明 乍 天的发展积蓄力量，我们要 丨 珍惜当下，把握好现在学习 畀 的机会。

　2.学习过程有 岌 苦有乐，学习过程中我们会  出现科目多、作业难、成绩 毁 不理想等问题，从而感受到 垸 学习的压力，让人苦恼。但 蜊 正是在这个过程中，我们不 缒 断地发现自身的潜能，获得 鸶 一种不断超越自己的快乐。

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　【典型例题】

　1.小明 蛟 总是抱怨：学习真是太苦了  ，我甚至都不想上学了。你  认为小明之所以这样，是因 旮 为他还没有认识到（）

　① 履 在学习中，我们能不断发现 疏 自己的潜能，从而获得一种 涣 不断超越自己的快乐 ②学 沭 习是一个探究和发现的过程 侃 ，需要克服困难、刻苦努力 ③学习是一个苦乐交织的过 觋 程 ④学习中的困难和辛苦 A．①②③B．②③④c． 乔 ①②④D．①③④ 【答案 锓 】A 2.少成若天性，习 ス 惯成自然。下列属于良好的 晒 学习习惯的是（）

　①学习  有主动性，无须家长和老师  的督促 ②在学习上，有科  学合理的计划，并能持之以 揉 恒 ③喜欢边吃零食边做作  业 ④学习很用功，经常三 箍 更睡、五更起，终日书本不 蔺 离手，死记硬背 ③④B． 揩 ②③c．①②D．①③ 【 苒 答案】c 第三课发现自己 闷

　【知识整合】

　一、认识 逭 自己 1．人贵自知（我们 咫 为什么要认识自己？）

　①  正确认识自己，可以促进自 账 我发展。每个人都是独一无 逦 二的个体，认识到自己的禀  赋和独特性，有助于我们增 攫 强对自己的信心，更好地发 郑 展自己的能力。

　②正确认 圩 识自己，可以促进与他人的 杀 交往。正确认识自己，有助 苊 于我们认识到自己离不开他 污 人和社会，从而更好地理解 蹋 、宽容和善待他人，与他人 索 积极互动。

　2.多把尺子 锡 量自己 （1）我们通过什 セ 么途径认识自己？ ①我们 鞘 可以从生理、社会、心理等 ∏ 方面来认识自己：

　可以从 鳊 身体特征和生理状况来认识 挢 自己，如自己的身材、相貌 陲 、体能、性别等；可以从个 吁 性心理特征来认识自己，

　如 蓐 性格、气质等；可以从在群 配 体中的关系来认识自己，如 撕 自己在家庭或班级中的角色 绗 等。

　②我们可以通过自我 レ 评价和他人评价来认识自己 籀 ：

　A 对自己有一个恰当的 勉 自我评价，能帮助我们接受 衤 自己，对自己抱有正确的态  度，不骄傲也不自卑；能帮  助我们调节和控制自己的行 牯 为。

　B 他人评价是我们认 哎 识自己的一面镜子。他人评 徘 价有助于我们形成对自己更 始 为客观、完整、清晰的认识 盱 。

　(2)自我评价的方法 楔 有哪些？ 自 发 我观察和分析。可以观察自 氙 己在学校和家庭中的表现、 叻 自己的强项和弱项、自己感  兴趣的事情和讨厌的事情等 硅 ，可以分析自己过去的生活 鸦 经历、自己成功的经验或失 抿败的教训等。例如，可以有 幞 意识地通过日记等方式记录  自己的内心活动，描绘自己 僚 的情绪、情感体验，评价自 毳 己的个性特征和行为表现。

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　与他人比较。比较的内容  ，可以是全面的，也可以是 ３ 单方面的；比较的对象，可 厢 以是现实的人，也可以是历 纳 史上或文学作品中的人物。

　糁 尤其是通过把自己与同龄伙 蠕 伴作比较，可以加深对自身 指 特点的认识和了解。

　（3 楂 ）我们应如何正确对待他人  的评价？ 我们要重视他人 坭 的态度...

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